車で行けばいいじゃん…
というツッコミが聞こえてきそうですが、
往復のガソリン費を計算すると1000円は確実に超えるため
あえて自転車でGO(笑)
ちょっと買い物に焼津まで行ってきました。

コースはいつもの海岸線→旧150号大崩→焼津市内
という往復2時間コース、
距離は35km程度と療養中の膝も無理をしなければ影響がありません。

かねいちさんが美味しいと言うことで干物もGet♪

買い物はパン屋で7点、1000円弱、
干物屋さんで2点700円弱と大したことはないのですが、
久し振りのin zone１時間超、
膝はちょっと違和感ありますが
運動前後のケアさえちゃんとやればもう少し伸びて行けそうです。
来週は「聖地」を走る予定なので、そっちも楽しみです♪