2007年６月 10日・階段を転げ落ちて膝負傷、やる気なし… 　酔っぱらってやってしまいました…降り続く雨は関係なく、帰ってきた家の階段でスッ転び膝を強打。しっかり腫れてしまいました。運動しない休日はお茶犬の癒し効果微妙なところ、ストレスとだるさだけが溜まるので、気晴らしに買ってみました。前から欲しかった「東海自転車散歩」♪ 　載ってるコースは街中サイクリングが多く、ルートは参考になりませんが、自転車が走りやすい道や注意が書いてあるのがいいところ。しばらくお風呂の友になりそうです（笑） 　どうしようもなく元気がないので813kcal!の３種のチーズ牛丼を食べに行きましたがこれも裏目。かえって気持ち悪くなってしまい、最悪な週末になってしまいました(>_<) 　もはや私にとって自転車は健康を維持するための重要なファクターになりつつあるようです(^^;) パルミジャーノの風味以外あまりしなかったけど美味でオススメ♪